Free songs

All posts in Ontbijt

Koolhydraatarme crepes

By: | 0 Comments | On: juli 6, 2018 | Category : divers, Ontbijt, Snacks en toetjes

Koolhydraatarme crepes

Koolhydraatarme crepes met creamcheese en kaneel 4 crepes Ingrediënten voor de crêpes: 3 eieren !/2 theelepel kaneel 70 gram cream cheese 1/2 eetlepel xylitol boter om in te bakken   Ingrediënten voor de vulling: 4 eetlepels zachte boter 1 eetlepel xylitol 1/2 eetlepel kaneel   Voor het maken van de...

Read more

Kool smoothie

By: | 0 Comments | On: januari 27, 2018 | Category : Ontbijt, Recepten

kool smoothie

Ingredienten paar handjes boerenkool. Als je gevoelige darmen hebt dan langzaam opbouwen. Als je opstipatie van de boerenkool krijgt neem dan bijvoorbeeld spinazie of een andere groene groente. ½ grote avocado of 1 kleine klein handje blauwe bessen Bone broth water afhankelijk van hoe dik je de shake wilt. Werkwijze:...

Read more