Free songs

All posts in lunch/diner

Gehakt slowcooker ketogeen

By: | 0 Comments | On: februari 4, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

gehakt ketogeen slowcooker

Gehakt, slowcooker ketogeen   Ingrediënten: 1 kilo rundergehakt 3 eetlepels tomatenpuree 1 eetlepel chili poeder 1 theelepel kurkuma 1 theelepel zeezout 1 theelepel zwarte peper ½ theelepel koriander ½ theelepel gedroogde oregano ½ theelepel knoflookpoeder ¼ theelepel paprika poeder ¼ theelepel klein gesneden rode peper   Bereiding: Meng alle kruiden...

Read more

Gehaktballen ketogeen slowcooker

By: | 0 Comments | On: februari 4, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

gehaktballen slowcooker en ketogeen

Slow cooker gehakt ballen ketogeen   Ingrediënten 500 gram rundergehakt ¼ cup gesneden spinazie 2 eetlepels gesnipperde ui 1 theelepel knoflook poeder peper en zout olie Biologische pasta saus zonder suiker   Bereiding: Meng het gehakt, ui, spinazie, knoflook, peper en zout. Draai er kleine balletjes van. Verwarm de olie...

Read more

Rundvlees curry ketogeen slowcooker

By: | 0 Comments | On: februari 4, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

rundvlees curry ketogeen slowcooker

Rundvlees curry ketogeen slowcooker Ingrediënten: Kilo vet stoofvlees 2 eetlepels biologische kerrie poeder 1 kleine witte ui 3 teentjes knoflook stukje geschilde gember 2 cups kokosmelk 2 eetlepels biologische chilisaus zonder suiker 1 theelepel zout Bereiding: Snijd het rundvlees in blokjes en doe in de slow cooker Doe de ui,...

Read more

Beef stroganoff ketogeen slowcooker

By: | 0 Comments | On: februari 4, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

beef stroganoff ketogeen slowcooker

Beef stroganoff ketogeen slowcooker   4 porties   Ingrediënten: kilo runderlappen met vet 2 theelepels paprika poeder 1 theelepel knoflookpoeder 1 theelepel gedroogde tijm bakje champignons in schijfjes gesneden 2 theelepels wijn azijn 1 ui gesnipperd 1/3 cup kokos melk peper en zout naar smaak   Bereiding:   Meng alle...

Read more

Gehaktbrood slowcooker ketogeen

By: | 0 Comments | On: februari 4, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

IMG_9092 (1)

Gehakt brood slowcooker ketogeen   Ingrediënten 500 gram runder gehakt 1 eetlepel gedroogde italiaanse kruiden 1 ei 1eetlepel rode wijn azijn ½ theelepel peper ¼ cup klein gehakte peterselie  (ongeveer 5 gram) 1/4 theelepel zout halve courgette kokos olie om in te vetten   Topping: ¼ cup geraspte mozarella 1...

Read more

Bloemkool puree met bacon

By: | 0 Comments | On: januari 27, 2018 | Category : lunch/diner, Recepten

koolhydraat arm recept

Bloemkool puree met bacon   Ingrediënten: 1 bloemkool 4 eetlepels roomboter of ghee 2 eetlepel MCT olie ½ eetlepel appel cider azijn 250 gram biologische bacon beetje zout   Werkwijze: Snijd de bloemkool in roosjes en kort koken of stomen en uit laten lekken. Verwarm de oven voor op 200...

Read more