Free songs

All posts in Ketogeen dieet

Is brood eten gezond?

By: | 8 Comments | On: oktober 24, 2015 | Category : Darmen, Emoties en eten, Hormoonbalans, Ketogeen dieet

brood-eten

Nederlanders houden van brood eten. De meesten van ons eten iedere dag brood en 6 boterhammen zijn gauw weggegeten. Witbrood, bruinbrood, croissantjes, stokbrood, krentenbollen etc. de basis van ons voedsel op een dag is meestal brood. De voordelen van brood zijn duidelijk: het eet lekker weg, makkelijk, goedkoop en handig...

Read more

beste tijd om te eten

By: | 0 Comments | On: september 9, 2015 | Category : Ketogeen dieet

beste-tijd-om-te-eten

Wat is de beste tijd om te eten? Uit onderzoek blijkt dat wanneer je de grootste maaltijd voor 16 uur eet je 25% meer gewichtsverlies hebt dan wanneer je die maaltijd later eet. In het onderzoek werd de groep in 2-en gedeeld. Beide groepen kregen hetzelfde dieet, dezelfde hoeveelheid eten....

Read more

Hoe word en blijf ik gezond

By: | 0 Comments | On: augustus 21, 2015 | Category : Darmen, Gezond blijven, Ketogeen dieet

Hoe word en blijf ik gezond Het belangrijkste is dat je immuunsysteem sterk is en blijft. Daarnaast moeten de eventuele tekorten worden aangevuld en afvalstoffen makkelijk je lichaam uit kunnen. Gezond eten en leven is natuurlijk het allerbeste. Maar dat lukt niet altijd. En zelfs dan is het fijn om...

Read more

pubers en gezond eten

By: | 0 Comments | On: januari 30, 2013 | Category : Gezond blijven, Ketogeen dieet

pubers

Pubers en gezond eten. Dit is niet altijd een vanzelfsprekende combinatie. Uit een internationaal onderzoek naar astma en allergieen onder kinderen blijkt dat Fastfood grote invloed heeft op hun immuunsysteem Drie of meer porties fastfood per week kan astma, exceem en chronische neusvliesontsteking (loop neus, jeuk neus, veel niezen) veroorzaken....

Read more

Arsenicum in rijst?

By: | 9 Comments | On: november 14, 2012 | Category : Gezond blijven, Ketogeen dieet

Arsenicum in rijst Uit onderzoek in de VS onder 1200 rijst producten blijkt dat de hoeveelheid arsenicum in rijst hoog is. Hoger dan in andere producten. Iedereen die wel eens detective boeken of series heeft gelezen of gezien weet dat het toedienen van arsenicum een effectief middel is om iemand...

Read more

Waarom is het drinken van vers groentensap belangrijk

By: | 9 Comments | On: september 18, 2012 | Category : Detox, Ketogeen dieet

Waarom is het drinken van vers groentensap belangrijk? In de loop van ons leven hebben we heel wat afvalstoffen opgebouwd in ons lichaam. Door wat we eten, drinken, stress, medicijnen, onze omgeving, wat we op onze huid smeren etc. Het is tegenwoordig zoveel dat ons lichaam het niet meer aan...

Read more

Zuur-base balans voor een goede gezondheid

By: | 32 Comments | On: september 13, 2012 | Category : Ketogeen dieet

Wanneer ons lichaam het voedsel heeft verteerd, blijft er altijd een zure of een basische rest over; de zuur-base balans Voor de meeste mensen geldt dat wat ze eten en drinken ervoor zorgt dat het lichaam langzaam zuurder wordt. Vooral voeding als vlees, kaas, zuivel, gefrituurd voedsel, suiker, bewerkte producten...

Read more

Wat is de beste manier van bewegen?

By: | 4 Comments | On: augustus 23, 2012 | Category : Ketogeen dieet

Wat is de beste manier van bewegen? Voor heel veel mensen is deze vraag niet relevant omdat ze vanuit zichzelf een bepaalde sport doen waar ze veel plezier aan beleven. Mijn boodschap aan deze mensen is: voel je je lekker na het sporten? Als het antwoord ja is, blijf dan...

Read more