Free songs

All posts in Hormoonbalans

Is brood eten gezond?

By: | 8 Comments | On: oktober 24, 2015 | Category : Darmen, Emoties en eten, Hormoonbalans, Ketogeen dieet

brood-eten

Nederlanders houden van brood eten. De meesten van ons eten iedere dag brood en 6 boterhammen zijn gauw weggegeten. Witbrood, bruinbrood, croissantjes, stokbrood, krentenbollen etc. de basis van ons voedsel op een dag is meestal brood. De voordelen van brood zijn duidelijk: het eet lekker weg, makkelijk, goedkoop en handig...

Read more

Oestrogeen dominantie en progesteron tekort

By: | 387 Comments | On: augustus 11, 2014 | Category : Hormoonbalans

hormoonbalans2

De meeste mensen hebben een oestrogeen dominantie en progesteron tekort. Veel vrouwen (en mannen) krijgen teveel oestrogenen binnen in de vorm van Xeno-oestrogenen en/of pilgebruik. Hierdoor raakt de verhouding tussen oestrogeen en progesteron uit balans. Vooral vrouwen in de menopauze hebben een verhoogde kans op een progesteron tekort. Maar steeds...

Read more

Depressie natuurlijk oplossen

By: | 7 Comments | On: augustus 27, 2012 | Category : Darmen, Emoties en eten, Hormoonbalans

Depressie natuurlijk oplossen 20% van alle vrouwen en 10% van alle mannen maken minimaal 1x in hun leven een depressie door. 50-60% daarvan heeft slechts 1x een depressie. 15% is min of meer permanent depressief. Dat is veel. Heel erg veel. En dan hebben we het alleen nog maar over...

Read more