Free songs

All posts in Hormoonbalans

natuurlijk slaapmiddel

By: | 0 Comments | On: juni 26, 2016 | Category : Darmen, Hormoonbalans, Ketogeen dieet

lekker slapen2

Natuurlijk slaapmiddel Slecht slapen kan veel oorzaken hebben. Bijvoorbeeld  teveel stress overdag, een hormoondisbalans, het eten van ongezonde dingen, te laat en/of te zwaar eten, drinken van koffie, zwarte thee of groene thee, slechte darmwerking, een overbelaste lever , candida etc. Wanneer er een klant in mijn praktijk komt die slecht...

Read more

Progesteron crème voor mannen

By: | 0 Comments | On: juni 13, 2016 | Category : Hormoonbalans, Ketogeen dieet

testosteron2

Progesteron crème voor mannen? Hormonen zijn chemische boodschappers die het ene signaal naar het andere brengen. Hormonen zijn van essentieel belang bij je algehele welzijn. Zowel mannen als vrouwen produceren oestrogeen, progesteron en androgene (zoals testorsteron) hormonen maar wel in andere hoeveelheden. Al die hormonen zijn invloed op de processen...

Read more

Vakantie en hormonen

By: | 0 Comments | On: juni 13, 2016 | Category : Emoties en eten, Hormoonbalans

relax

Vakantie en hormonen Onze hormonen hebben invloed op bijna alle processen in ons lichaam. Balans krijgen in onze hormonen is dan ook erg belangrijk. Heb je al gemerkt dat je tijdens de vakantie vaak extra last hebt van je hormenen? De oorzaak hiervoor is dat tijdens de vakantie er ook...

Read more

Sporten en afvallen

By: | 1 Comment | On: juni 7, 2016 | Category : Hormoonbalans, Ketogeen dieet

sporten en afvallen

Sporten en afvallen Vanmorgen was ik bij de sportschool. Naast mij waren twee vrouwen bezig met een apparaat voor de beenspieren. Er staan 2 toestellen naast elkaar dus ze konden tijdens het trainen ook kletsen. Het onderwerp was sporten en afvallen. Ze waren een beetje mopperig. Kwamen toch 2-3 per...

Read more

Nadelen anti-conceptie pil

By: | 1 Comment | On: juni 6, 2016 | Category : Hormoonbalans

nadelen pil

Nadelen anti-conceptie pil De voordelen van de “pil” zijn duidelijk. Je wilt niet zwanger worden maar wel vrijen en daarom neem je de pil. Sommige vrouwen slikken de pil omdat ze veel hormonale klachten hebben. En hopen op deze manier e.e.a. te reguleren. Soms met succes. Wat wel eens vergeten...

Read more

Laag libido bij vrouwen

By: | 0 Comments | On: mei 12, 2016 | Category : Hormoonbalans

libido

Laag libido bij vrouwen Er kunnen allerlei oorzaken zijn waardoor vrouwen minder libido ervaren. Veel vrouwen hebben het veel te druk bijvoorbeeld. Een lager libido kan een signaal zijn om te kijken of je andere keuzes kunt maken. In een relatie kunnen ook allerlei meer psychologische oorzaken een rol spelen....

Read more

Hormoon disbalans en slapen

By: | 1 Comment | On: april 20, 2016 | Category : Hormoonbalans

lekker slapen

Hormoon disbalans en slapen Er zijn meer vrouwen dan mannen met slaapproblemen. Vrouwen hebben vooral problemen met slapen tijdens PMS, de periode voor de menopauze en tijdens de menopauze. Hoe komt dat? In de meeste gevallen heeft dit te maken met een hormoondisbalans. Deze disbalans heeft invloed op het slaap...

Read more

PMS

By: | 2 Comments | On: april 8, 2016 | Category : Hormoonbalans

pms2

PMS kan je hele leven vergallen Dagelijks zie ik vrouwen die last hebben van PMS (premenstrueel syndroom). En dan niet zomaar wat gevoelige borsten en beetje kort lontje. Nee, vrouwen voor wie de helft van de maand echt vreselijk is. Ze hebben dan het gevoel dat ze niet zichzelf zijn....

Read more

Afvallen lukt niet

By: | 0 Comments | On: maart 21, 2016 | Category : Darmen, Detox, Emoties en eten, Hormoonbalans, Ketogeen dieet

afvallen lukt niet

Help afvallen lukt niet!! Gerda (52) kwam mijn praktijk binnen met de vraag: Elsa wat moet ik doen om af te vallen. Ik probeer van alles maar niets wil lukken. Gerda staat niet alleen met deze vraag. In 2012 had bijna 50% van de Nederlanders overgewicht en 12,7 % heeft...

Read more

Botontkalking bij vrouwen

By: | 1 Comment | On: maart 7, 2016 | Category : Hormoonbalans

osteoporose

Botontkalking bij vrouwen voorkomen. Laten we maar meteen met de deur in huis vallen: melk drinken helpt niet tegen botontkalking. Sterker nog, uit diverse onderzoeken blijkt dat in landen waar niet of nauwelijks melk wordt gedronken de mensen minder botontkalking hebben dan in landen (zoals Nederland) waar veel melk (en...

Read more