Free songs

All posts in Hormoonbalans

Slapen

By: | 0 Comments | On: mei 19, 2017 | Category : Hormoonbalans

Slapen In Nederland nemen ongeveer 750.000 mensen elke avond een slaapmiddel tegen langdurige slapeloosheid. Ongeveer 300.000 mensen doen dit langer dan drie maanden en zijn chronische gebruikers van slaapmiddelen. En deze cijfers zegt nog niets over al die mensen die slecht slapen en geen (reguliere) slaapmedicatie nemen. Al met al...

Read more

Droge ogen en hormonen

By: | 0 Comments | On: mei 17, 2017 | Category : Hormoonbalans

Progesteron creme smeren voor droge ogen

Droge ogen en hormonen Als je merkt dat je droge ogen hebt dan kan de oorzaak hormonaal zijn. Uit onderzoek blijkt dat 60% van de vrouwen in de menopauze last krijgt van droge ogen. Droge ogen kunnen de volgende klachten veroorzaken: Irritatie van de ogen Ogen die prikkelen Branderigheid van...

Read more

klachten van progesteron creme smeren

By: | 6 Comments | On: mei 13, 2017 | Category : Hormoonbalans

health care, pain, stress and people concept - middle aged woman suffering from headache at home

Klachten van progesteron crème smeren Wanneer je progesteron crème voor het eerst gebruikt kun je een aantal klachten krijgen omdat je lichaam moet wennen. Dit kan ook gebeuren wanneer je overstapt op een ander merk crème. Meestal duurt dit maar een paar dagen maar het kan wel 2-6 maanden duren...

Read more

Stress, cortisol en overgewicht

By: | 0 Comments | On: maart 16, 2017 | Category : Emoties en eten, Hormoonbalans, Ketogeen dieet

stress

Stress, cortisol en overgewicht Verhoogde cortisolspiegel door chronische stress geeft overgewicht. Het hormoon dat vrijkomt tijdens stress, kan een zeer negatief effect hebben op je lichaam. De epidemiologische studie die Britse onderzoekers publiceerden in Obesity bevestigt dat nog maar eens. De Britten konden aantonen dat een chronisch verhoogde cortisolspiegel je...

Read more

Cellulitis

By: | 0 Comments | On: maart 13, 2017 | Category : Hormoonbalans

geen cell meer

Cellulitis Nu de lente eraan komt ontkomen we er eigenlijk niet aan om eens goed in de spiegel te kijken. Nu ben ik een groot voorstander van altijd blij zijn met wat je ziet in de spiegel maar tegelijkertijd ben ik ook van mening dat dat niet betekent dat je...

Read more

Intermittend vasten voor vrouwen

By: | 2 Comments | On: november 25, 2016 | Category : Hormoonbalans, Ketogeen dieet

intermittend vasten voor vrouwen

Intermittend vasten voor vrouwen Intermittend vasten is voor zowel vrouwen als mannen een flinke boost voor de gezondheid en een gezond gewicht. Voor vrouwen zijn er echter nog een paar extra aandachtspunten: • Voor vrouwen werkt het beter om bulletproof intermittend vasten te doen in plaats van gewoon vasten. Gewoon...

Read more

Progesteron creme helpt niet

By: | 9 Comments | On: oktober 13, 2016 | Category : Hormoonbalans

gezond-vet

Progesteron creme helpt niet Bij de meeste vrouwen (en mannen) werkt progesteron creme erg snel. Binnen 1-2 weken is er duidelijk verschil. Verschil in hoe je je voelt, in slapen, in klachten. Maar dit is helaas niet bij iedereen zo. Soms heeft het gewoon meer tijd nodig om te werken....

Read more

Cortisol en stress

By: | 1 Comment | On: september 19, 2016 | Category : Hormoonbalans, Ketogeen dieet

cortisol

Cortisol en stress Wanneer je stress hebt maakt de bijnierschors het hormoon Cortisol aan. Hierdoor gaat je hartslag omhoog en merk je dat je alerter en sneller reageert op de dingen. Het kan zelfs zo zijn dat je je ook psychisch beter gaat voelen. Het werkt als een soort pepmiddel....

Read more

Menopauze

By: | 0 Comments | On: september 7, 2016 | Category : Hormoonbalans

pre meno2

Menopauze Vrouwen denken vaak dat de overgang (menopauze)een lang proces is dat zich uitstrekt over jaren. Maar eigenlijk is het het punt wanneer je 12 maanden geen menstruatie hebt gehad. De term pre-menopauze gaat over de jaren voor de eigenlijke menopauze. En deze pre-menopauze begint heel veel eerder dan de meeste...

Read more

Progesteron of oestrogeen

By: | 8 Comments | On: juli 8, 2016 | Category : Hormoonbalans

oestrogeen of progesteron

Progesteron of oestrogeen, welke moet ik nemen? Een veel gestelde vraag over de progesteron crème is wanneer je de “gewone” progesteron crème (balance therapy) moet gebruiken en wanneer de fyto (Balance plus therapy). De Fyto is progesteron crème met wat (60 mg) fyto oestrogenen. Dit is een natuurlijke stof met...

Read more