Free songs

Kool smoothie

By : | 0 Comments | On : januari 27, 2018 | Category : Ontbijt, Recepten

kool smoothie

Ingredienten

  • paar handjes boerenkool. Als je gevoelige darmen hebt dan langzaam opbouwen. Als je opstipatie van de boerenkool krijgt neem dan bijvoorbeeld spinazie of een andere groene groente.
  • ½ grote avocado of 1 kleine
  • klein handje blauwe bessen
  • Bone broth
  • water afhankelijk van hoe dik je de shake wilt.

Werkwijze:

Alles blenden.

 

Post A Comment