Free songs

Beef stroganoff ketogeen slowcooker

By : | 0 Comments | On : februari 4, 2018 | Category : divers

beef stroganoff ketogeen slowcooker

Beef stroganoff ketogeen slowcooker

 

4 porties

 

Ingrediƫnten:

  • kilo runderlappen met vet
  • 2 theelepels paprika poeder
  • 1 theelepel knoflookpoeder
  • 1 theelepel gedroogde tijm
  • bakje champignons in schijfjes gesneden
  • 2 theelepels wijn azijn
  • 1 ui gesnipperd
  • 1/3 cup kokos melk
  • peper en zout naar smaak

 

Bereiding:

 

  1. Meng alle kruiden in een kommetje.
  2. Doe het vlees in een grote kom en doe de kruiden erbij. Met je handen goed mengen.
  3. Doe de champignons en de ui in slow cooker en doe het vlees erboven op.
  4. Deksel erop en 4-5 uur op de laagste stand.
  5. Wanneer het vlees bijna gaar is doe dan de kokosmelk, de azijn en eventueel nog wat meer zout en peper erbij.
  6. Nog een uur op hoogste stand.

 

Post A Comment